【口コミ評判】葉酸サプリのおすすめ人気ランキング7選！

ここ数年、葉酸サプリへの注目が集まっています。葉酸サプリとは、妊活をしている人や妊娠している人が体の調子を整えるために飲む健康サプリメントです。

葉酸サプリといえば、mamalulaやBELTA、miteteなどたくさんの種類がありますが、実際どれを選べばよいのかってイマイチわからないですよね。

そこで、今回は葉酸サプリの購入に悩むあなたのためにおすすめのランキングを作りました。

この記事では口コミを中心に、葉酸サプリの基本情報や葉酸サプリを選ぶときの注意点なども紹介していきたいと思います。

今回口コミ比較するポイントは以下の通りです。

• 価格
• 飲みやすさ
• サービス
• 効果
• 栄養

また、そもそも葉酸サプリって何がいいの？といった「葉酸サプリに関する基本情報」や「口コミ失敗談」なども紹介していきたいと思います。

では見ていきましょう！

葉酸サプリとは？5つのメリットを紹介！

では、そもそも葉酸サプリのメリットとはいったい何なのでしょうか。これから1つずつ説明していきたいと思います。

葉酸サプリの大きなメリット特徴は以下の通りです。

• 妊娠中不足しがちな葉酸と鉄分を補填してくれる
• 必要な栄養素が豊富に入っている
• 葉酸サプリ以外の役割を果たすものも
• 大抵は無味無臭なのでつわりなどで何も食べられないという人にもおすすめ
• 価格が比較的安価

妊娠中不足しがちな葉酸と鉄分を補填してくれる

妊娠中は特に葉酸と鉄分が不足しがちです。

普通に食事が食べられれば良いのですが、妊婦の方はつわりなどで食事が十分に摂取できず栄養不足になってしまいます。

そんな時に葉酸サプリは妊娠中に不足しがちな葉酸と鉄分を補填してくれるのです。

必要な栄養素が豊富に入っている

葉酸サプリには葉酸や鉄分だけでなく様々な種類の栄養素が豊富に配合されています。

なので、栄養不足の妊婦さんの体調を整え、赤ちゃんにもきちんとした栄養を行き届かせるのに葉酸サプリは本当に便利なアイテムなのです。

葉酸サプリ以外の役割を果たすものも

葉酸サプリの中には、

• 鉄分サプリ
• 栄養サプリメント
• 妊活サプリメント
• マルチビタミンサプリメント
• マルチミネラルサプリメント

の役割を兼ねているものもあります。

一つのサプリメントにこんなにも役割があるなんて本当に便利ですよね。

大抵は無味無臭なのでつわりなどで何も食べられないという人にもおすすめ

葉酸サプリは大抵のものは無味無臭に製造されています。

なので、つわりなどでにおいがダメな妊婦さんでも安心して服用することができます。しかし、中にはにおいがきついものもあるので口コミで判断するようにしましょう。

価格が比較的安価

葉酸サプリは他のサプリメントに比べ比較的安価で購入できるというメリットがあります。

妊娠期、または妊活中の方にぜひ飲んでほしいサプリメントです。

葉酸サプリの選び方と注意点を紹介！

次は、自分にあった葉酸サプリの選び方について紹介してきます。
葉酸サプリを選ぶ際は以下の3つのポイントに注意しましょう！

1. 匂い・味を選ぶ
2. 価格を見て判断する
3. 効果のあるものかどうかよくリサーチする

匂い・味を選ぶ

妊娠期では、つわりがひどくにおいや味のきついものが食べられないという方が良くおられます。
そういった方の場合無味無臭のサプリメントを選ぶことをおすすめします。

自分にとって飲みやすいサプリメントがどんなものなのかよく考えて選ぶようにしましょう。

匂い・味に関する口コミ

つわりがひどかったけど私が買った葉酸サプリはにおいも少なく飲みやすかったです！おすすめです！

—めぐ (@okabe000)

価格を見て判断する

葉酸サプリの中には、1袋1000円程度のものもあれば、8000円もするものもあります。

自分のお財布と相談しながら、定期的に購入できる価格の商品を選ぶようにしましょう。

価格に関する口コミ

定期購入で買った葉酸サプリ、最初は安かったんだけど、後からだんだん高くなって買えなくなってしまった。

— しんぞう (@okabe000)

効果のあるものかどうかよくリサーチする

自分が買おうと思っている葉酸サプリがあるのなら、まずは口コミを検索しましょう。

そして、そのサプリメントが本当に効果があるものなのかよくリサーチして選ぶようにしましょう。

効果に関する口コミ

今回購入した葉酸サプリ、あまり聞いたことのないものだったけど、体がすごく楽になった！おすすめしたい！

— ゆうこ (@okabe000)

葉酸サプリを選ぶときは、これら3つのポイントを重視するようにすると良さそうですね！
では最後に、口コミのおすすめランキングを紹介していきます！

葉酸サプリのおすすめ7選！口コミ評判で人気のランキングを発表

というわけで、口コミの高かったものを中心に口コミ.com編集部が選んだランキングを発表していきます！

先程あげた注意点は表にまとめているのでぜひ確認してみてくださいね♪

第7位｜mamanic

mamanic｜レバンテ株式会社

総合評価	価格	飲みやすさ	サービス	効果	栄養
3.6	3.5	3.0	3.5	3.8	4.0

国産野菜と美容成分を16種類配合したmamanic

mamanicは、妊活に必要な40種類以上の成分を配合しているだけでなく、鉄分やミネラル・ビタミン・カルシウム・アミノ酸も配合しています。

さらに、安全性を強化するために、着色料や香料・人工甘味料・保存料・膨張剤不使用を採用しているんです！

運営元	レバンテ株式会社	価格	5000円	問い合わせ先	0120-737-111
本社所在地	〒461-0001　愛知県名古屋市東区泉1-13-35	定期購入の場合の価格	初回1500円、2回目以降3500円	内容量	124粒
ホームページURL	https://mamanic.jp/yousan	お支払方法	クレジットカード決済、Amazon Pay決済、郵便・コンビニ後払い決済、代金引換

良い口コミ

悪い口コミ

第6位｜エレビット

エレビット｜バイエル薬品株式会社

総合評価	価格	飲みやすさ	サービス	効果	栄養
3.6	3.8	3.5	3.8	3.5	3.5

葉酸の効果を高めるビタミンB6,B12を配合　エレビット

エレビットは、妊娠期における栄養不足を補うために、18種類のビタミン・ミネラルを配合しています。

また、製薬会社が開発しているんで徹底した品質管理が保証されています。

運営元	バイエル薬品株式会社	価格	4500円（税込）	問い合わせ先	0120-415-128
本社所在地	〒530-0001　大阪市北区梅田2-4-9ブリーゼタワー	定期購入の場合の価格	4050円（税込）	内容量	90粒
ホームページURL	https://www.shop.bayer.jp/lp/elevit/	お支払方法	クレジットカード決済

良い口コミ

悪い口コミ

第5位｜makana

makana｜エヌエーショップ / NA-shop

総合評価	価格	飲みやすさ	サービス	効果	栄養
3.7	3.5	4.0	3.5	3.8	3.8

1袋で4つの役割が！makana

makanaは、1袋で妊活サプリ・葉酸サプリ・マルチビタミンサプリ・マルチミネラルサプリの4役を果たす万能サプリメントなんです！

また、makanaは消費者庁の定める基準をクリアした栄養機能食品に認定されています。

運営元	エヌエーショップ / NA-shop	価格	6580円（税込）	問い合わせ先	03-6821-8580
本社所在地	〒150-0044　東京都渋谷区円山町20-1 新大宗円山ビル 6F	定期購入の場合の価格	初回3980円（税込）、2回目以降5980円（税込）	内容量	120粒
ホームページURL	https://na-shop.jp/makana/	お支払方法	クレジットカード決済・コンビニ支払い・銀行振込・郵便振替

良い口コミ

悪い口コミ

第4位｜MamaLula

MamaLula｜株式会社ファンケル　(FANCL CORPORATION)

総合評価	価格	飲みやすさ	サービス	効果	栄養
4.0	5.0	3.8	3.5	3.8	3.8

1日たったの50円から始められる　mamalula

mamalulaは、妊娠期の健康をサポートするために、人由来の乳酸菌と植物性乳酸菌の2つの乳酸菌を配合しています。

また、葉酸サプリの中では、価格が低価格なことから多くの人に支持を得ています。

運営元	株式会社ファンケル　(FANCL CORPORATION)	価格	1500円	問い合わせ先	0120-750-210
本社所在地	〒231-8528 横浜市中区山下町89-1	定期購入の場合の価格	1350円	内容量	120粒
ホームページURL	https://www.fancl.co.jp/healthy/mamalula/index.html	お支払方法	コンビニ支払い・銀行振込・ALIPAY・スマホ決済・代金引換・クレジットカード決済・口座自動引き落とし

良い口コミ

悪い口コミ

第3位｜mamaru

mamaru｜natural tech株式会社

総合評価	価格	飲みやすさ	サービス	効果	栄養
3.9	3.5	3.8	4.0	4.0	4.0

乳酸菌と食物を配合し腸をケアしてくれる　mamaru!

mamaruは、20種類以上のビタミン・ミネラルを配合することで、葉酸の吸収をサポートしています。

また、無添加にこだわっているので、妊活中・妊娠中・授乳中いつでも服用することができます。

運営元	natural tech株式会社	価格	7980円（税抜）	問い合わせ先	0120-979-263
本社所在地	105-0003 東京都 港区 西新橋 3-17-7	定期購入の場合の価格	初回3980円（税抜）、2回目以降4980円（税抜）	内容量	120粒
ホームページURL	https://brands.naturaltech.jp/mamaru/	お支払方法	クレジットカード決済

良い口コミ

悪い口コミ

第2位｜mitete

mitete｜株式会社エーエフシー

総合評価	価格	飲みやすさ	サービス	効果	栄養
4.0	4.5	4.0	3.5	3.8	4.0

モノグルタミン酸型葉酸を400㎍配合！mitete

miteteでは、妊娠中に必要なカルシウム・鉄・8種のビタミン・4種のミネラルなどの栄養素を1つのサプリメントに凝縮しています。

また、粒が小さく楽に飲めることから多くの方に支持を得ています。

運営元	株式会社エーエフシー	価格	1800円（税抜）	問い合わせ先	0120-705-077
本社所在地	〒422-8027　静岡県静岡市駿河区豊田2-4-3	定期購入の場合の価格	定価より20%オフ	内容量	120粒
ホームページURL	https://464981.com/yousan/	お支払方法	クレジットカード決済・代金引換

良い口コミ

悪い口コミ

第1位｜BELTA

BELTA｜株式会社ビーボ

総合評価	価格	飲みやすさ	サービス	効果	栄養
4.1	3.8	4.0	4.5	4.0	4.0

酵母葉酸配合でより体内への吸収がしやすくなった　BELTA

BELTAは、27種類のビタミン・ミネラルを配合し、妊娠期の栄養バランスをサポートしています。

また、23種類の野菜や5種類の栄養成分なども配合されており、いいとこ尽くしのサプリメントです。

運営元	株式会社ビーボ	価格	5980円（税込）	問い合わせ先	0120-613-614
本社所在地	〒107-0061　東京都港区北青山2-12-28 青山ビル5階	定期購入の場合の価格	初回1980円（税込）、2回目以降3980円（税込）	内容量	120粒
ホームページURL	https://belta-shop.jp/belta_maternity/folate/	お支払方法	クレジットカード決済・amazonpay・コンビニ支払い・代金引換

良い口コミ

悪い口コミ

葉酸サプリは口コミをしっかり見て自分好みのものを見つけよう！

今回は口コミの高い、葉酸サプリを集めてみました。
冒頭でお話した5つのポイントをしっかりと抑え自分好みの葉酸サプリを見つけるようにしましょう。

※本記事は2020年9月末時点の情報をもとに執筆されています。
記載されている情報が最新ではない可能性がありますので、検討時・契約時には葉酸サプリ会社のホームページやコールセンター、利用規約などでサービス内容を必ずご確認いただきますようお願いいたします。